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今天買了一盒很可愛的小茄子,想想做什麼好呢?就做可愛的茄子煲好了


食材

主材料

去骨羊腿肉                                   400      公克

茄子                                              200      公克

羊腿醃料

紅辣椒粉                                          1       茶匙

薑黃粉                                           1/2       茶匙

薑泥                                                 1       茶匙

蒜泥                                                 1       茶匙

鹽                                                              適量

咖哩醬

沙拉油                                             1        大匙

日曬番茄乾                                      4           片

乾辣椒                                             2           枝

棕梠糖                                             1        大匙

油蔥酥                                             2        大匙

中型番茄                                          1           顆

中型洋蔥                                          1           顆

紅辣椒粉                                           1       茶匙

清水                                                           適量

配料

香菜                                                   3          枝


步驟

1. 用熱水浸泡日曬番茄以及乾辣椒至少一小時軟化後,搗成泥備用

2. 去骨羊腿肉加入鹽、薑黃粉、紅辣椒粉、薑泥、蒜泥醃漬至少30分鐘

3. 鍋中放油加熱棕梠糖直至焦糖化

4. 加入油蔥酥稍微拌抄出香味

5. 加入步驟1的辣椒番茄泥拌炒

6. 加入新鮮番茄炒軟後放入紅辣椒粉

6. 加入步驟2的羊腿肉稍微炒香

7. 加入清水沒過食材後加入洋蔥

8. 洋蔥稍軟後加入茄子待水開後轉小火悶煮至少30分鐘

9. 出鍋前加入香菜碎後就完成了

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