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印度傳統料理沒有炒飯這項,從中東延續到南亞的香飯成了印度人的最愛之一。


材料:

煮米

1     茶匙         鹽 

1 1/2  杯          米

 

煎水煮蛋:

2       個          水煮蛋

1/4  茶匙         薑黃粉

1/2  茶匙         紅椒粉

1/2  茶匙         鹽

1     大匙        沙拉油

 

咖哩醬:

3/4     顆        洋蔥絲

1/4     顆        洋蔥絲 (炸成洋蔥酥)

10      片        咖哩葉

10      顆        腰果 / 花生

2        支        青辣椒

2        支        芫荽葉

2        支        薄荷葉

2     大匙        優酪

2     茶匙        茴香籽

1/4  茶匙         薑黃粉

1/2  茶匙         紅椒粉

1/2  茶匙         葛拉姆馬薩拉 Gram masala

1     茶匙         鹽

1     大匙         沙拉油

 

※葛拉姆馬薩拉的配方按地域或廚師而各有差異,而且不會說某一個配方才算是正統,比較常見的材料有白胡椒、黑胡椒、丁香、柴桂、肉荳蔻、黑孜然、孜然、肉桂、草果、小豆蔻、花椒、芫荽籽等等...維基百科


步驟1. 先準備好水煮蛋以及油炸1/4顆洋蔥成酥。

步驟2. 將米煮成7分熟。米浸泡於水中30分鐘後加入鹽煮煮到米芯尚未完全熟透的狀態撈起去除水分,擱置一邊待會使用。

這步驟加鹽是為了讓米也有鹹味,喜歡口味更重的人可以在這步驟多增加香料及油在水中一起煮米。

步驟3. 起鍋熱油加入紅椒粉、薑黃粉以、鹽以及水煮蛋拌炒,煎至水煮蛋為金黃色(煎嘎切赤赤)即可。

步驟4. 起另一鍋加入油、花生、洋蔥、咖哩葉、青辣椒、茴香籽,炒至洋蔥變軟。

步驟5. 加入香料粉,紅椒粉、薑黃粉、葛拉姆馬薩拉以及鹽,拌炒均勻。

步驟6. 加入優酪拌炒。

步驟7. 加入用香料煎至金黃的水煮蛋及煎水煮蛋的香料醬一起拌炒。

 

步驟8. 加入用鹽調味後煮至7分熟的米飯,加上洋蔥酥、碎薄荷葉、碎芫荽葉,蓋上鍋蓋小火悶煮。

步驟9. 等到米飯完全熟透後,稍微拌和香飯即可上桌。q^_^p

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